Tarvitsetko tsemppiä treeneissä tai apua painonhallintaan? Huhtikuussa alkaa kolmas Poseidon Camp, kuntoilu- ja painonhallintaryhmä. Ryhmässä treenaamisessa parasta on yhdessä tekeminen ja toisen kannustaminen. Campilla treenataan monipuolisesti; sisällä kuntosalilla, ryhmäliikuntatiloissa, sekä ulkona. Kurssi sisältää kuntotestit alussa ja lopussa, 12 ryhmätapaamista, ravinto- ja treeniohjeet, sekä valmentajien tuen koko projektin ajan. Valmentajina toimivat Valmentaja- Personal Trainerit Sara Luukkanen ja Pauli Pöyhiä. Tule mukaan 8 viikon matkalle kohti energisempää kesää! Hinta jäsenille 140€ / muille 170€ Ilmoittautumiset ja lisätiedot info@liikuntakeskusposeidon.fi tai +35845 218 8373